講演会に出席させて頂き大変ありがとうございました。
内臓トレーニングの概要は凡そ理解はできましたが、器具を使用したデモがあると更に理解が深まったと思います。トレーニングの効果に差が生じるのは何故か、効果の有効期間はどれ位か、トレーニングの必要な継続期間はどれ位か、健康保険の適用対象でないのは何故か等の疑問点が残りました。
2016年11月 「名古屋」健康セミナー講演会 参加者からの声
内臓トレーニングについて理解できましたが、トレーニング効果に生じる差や継続期間についてもっと知りたいと思いました。
